Ingredienser
Kyckling
- 4 st kycklingfiléer (marinera i t.ex. olja, vinäger, honung, lime, chili, vitlök eller använd en köpt marinad)
Marinad
- 1 dl soltorkade tomater
- 1/2 dl olivolja
- 1/2 dl vatten
- salt
- peppar
- saft från en lime eller citron
- 1 st vitlöksklyfta (pressad)
- en skvätt balsamvinäger
- 1 dl hackad basilika (fryst går utmärkt)
Gör så här
- Lägg kycklingfiléerna i vald marinad och låt dem dra i minst några timmar, gärna över natten för bästa smak.
- Grilla eller stek filéerna tills de är genomstekta. Ta av från värmen och låt kycklingen svalna helt innan du går vidare.
- Rör eller mixa ihop soltorkade tomater med olivolja, vatten, pressad vitlök, lime- eller citronjuice, balsamvinäger samt salt och peppar till en jämn eller grov dressing. Vänd ner hackad basilika.
- Skär den avsvalnade kycklingen i skivor och lägg upp på ett fat. Häll över tomatmarinaden så att kycklingen täcks.
- Täck fatet och låt kycklingen vila i marinaden i kylskåp minst ett par timmar så smakerna får utvecklas. Garnera med extra basilika och servera kall, till exempel till potatisgratäng.
Tips
- Använd en stavmixer om du vill ha en helt slät marinad. För grov textur, hacka soltorkade tomater fint för hand.
- Om soltorkade tomaterna ligger i olja, smaka av mängden olivolja i marinaden innan du tillsätter mer.
- Den här rätten är perfekt att förbereda dagen innan — den blir ofta ännu godare efter längre tid i kylen.
- För variation: byt basilikan mot persilja eller ruccola, eller tillsätt lite honung för sötma.
Källa: https://matklubben.se/recept/kall-kyckling-med-marinad-av-soltorkade-tomater/